Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:24 Uhr
Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana, Sanskrit उत्तिष्ठपद्मासन oderउत्थितपद्मासन uttiṣṭha-padmāsana oder utthita-padmāsana n., deutsche Bezeichnung Stehender Lotus, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana ist eine der Variationen von Padmasana. Wortbedeutung: Uttishtha (uttiṣṭha) - wohl FALSCH für Utthita; Utthita - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; Padma - Lotus; Asana - Stellung.
Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana Video
Hier ein Video zur Yogastellung Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana:
Klassifikation von Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana
- Dehnungsrichtung: Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Händen, Asanas im Knien, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana ist eine Variation von Padmasana, Gorakshasana, Padmasana, Gorakshasana.
Quellen
Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana kann auch geschrieben werden Utthishtapadmasana, उत्तिष्ठपद्मासन oderउत्थितपद्मासन, uttiṣṭha-padmāsana oder utthita-padmāsana, Uttishthapadmasana Oderutthitapadmasana, uttishtha-padmasana oder utthita-padmasana, Utthita Padmasana, Uttistha Padmasana, Utthita Padmasana, Uttishtha Padma Pitha, Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasan.
Siehe auch
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana:
- Utthita Hasta Prasarita Pada Merudandasana
- Utthita Janu Shirshasana
- Utthita Pada Hasta Baddha Bhu Namaskarasana, Utthita Pada Hasta Baddha Bhunamaskarasana
- Utthita Padangushthasana
- Utthita Parivritta Utkatasana
- Utthita Parshva Pada Upaveshasana
- Utthita Parshva Prapada Pashasana
- Utthita Sthita Viveksasana
- Utthita Supta Hasta Padangushthasana
Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana ist eine Variation von Padmasana:
Yoga mit Kindern - Yogalehrer Weiterbildung Seminare
- 14.02.2025 - 16.02.2025 Yoga mit Jugendlichen - Yogalehrer Weiterbildung
- Wie erreicht man die Jugendlichen? Wo stehen sie im Leben? Was brauchen sie? In dieser Yogalehrer Weiterbildung kannst du es erfahren. Lasse dich inspirieren und lerne, Yoga für Jugendliche zu unterr…
- Hans-Jürgen Klee, Lalita Furrer-Hübner
- 28.02.2025 - 02.03.2025 Yoga für Kinder mit ADS/ADHS - Yogalehrer Weiterbildung
- Du lernst dieses Wochenende: Was ist ADS/ADHS? Wie wird ADS/ADHS festgestellt? Welche Hilfen habe ich als Kinder Yogalehrer/in? Was kann ich mit Kinderyoga für die Kinder tun? Wo sind meine Grenzen?…
- Aniko Caliskan
