Gandharvasana: Unterschied zwischen den Versionen

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Hier ein Video zur Yogapose Gandharvasana:
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==Gandharvasana - Beschreibung der Asana==
Gandharvasana ist die Stellung der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Himmelswesen]. Gandharvasana ist  nichts anderes als der [[Fersensitz]].
Setze dich auf die [[Fersen]], Gesäß ist auf den [[Fußsohlen]], [[Rücken]] ist relativ gerade. Du kannst die Hände auf die Knie geben, eventuell [[Handfläche]]n nach unten oder auch die Hände nach oben. Und du schließt die [[Augen]] und schaust zum Punkt zwischen den [[Augenbrauen]].
An Indischen [[Tempel|Tempeln]] hast du öfters [[Statue]]n, die vorne am Eingang in diesem [[Fersensitz]] sind. Das sind dann die Gandharvas. Das sind Himmelswesen, Lichtwesen, auch die [[Wächter]] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Asana Pforten]. Und manchmal gibt es ganze Reihen davon. Auch in Thailand gibt es diese Gandharvas, die am Eingang von [[Tempel]]n sind und die Besucher begrüßen.
Und so kannst du dir auch [https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/download/pdf/Bad_Meinberg/Gaestehandbuch.pdf vorstellen] das du so wirst wie derjenige, der Andere begrüßt zum Tempel [[Gottes]]. Oder du kannst dir auch vorstellen, dass du demnächst Gott wirklich sehen willst und vorher in Gandharvasana bist du in einer Stellung der [[Demut]] und der [[Erwartung]].
Alle Variationen und weitere Informationen von Gandharvasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Gandharvasana ==
==Klassifikation von Gandharvasana ==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karma-yoga Karma Yoga Seminare]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karma-yoga Karma Yoga Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:47 Uhr

Gandharvasana, Sanskrit गन्धर्वासन gandharvāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Himmelswesen, auch Fersensitz genannt, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Gandharvasana ist eine Spielart von Vajrasana. Wortbedeutung: Gandharva - himmlischer Musiker; Asana - Stellung.

Gandharvasana, Stellung der Himmelswesen

Gandharvasana Video

Hier ein Video zur Yogapose Gandharvasana:

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Gandharvasana - Beschreibung der Asana

Gandharvasana ist die Stellung der Himmelswesen. Gandharvasana ist nichts anderes als der Fersensitz.

Setze dich auf die Fersen, Gesäß ist auf den Fußsohlen, Rücken ist relativ gerade. Du kannst die Hände auf die Knie geben, eventuell Handflächen nach unten oder auch die Hände nach oben. Und du schließt die Augen und schaust zum Punkt zwischen den Augenbrauen. An Indischen Tempeln hast du öfters Statuen, die vorne am Eingang in diesem Fersensitz sind. Das sind dann die Gandharvas. Das sind Himmelswesen, Lichtwesen, auch die Wächter der Pforten. Und manchmal gibt es ganze Reihen davon. Auch in Thailand gibt es diese Gandharvas, die am Eingang von Tempeln sind und die Besucher begrüßen.

Und so kannst du dir auch vorstellen das du so wirst wie derjenige, der Andere begrüßt zum Tempel Gottes. Oder du kannst dir auch vorstellen, dass du demnächst Gott wirklich sehen willst und vorher in Gandharvasana bist du in einer Stellung der Demut und der Erwartung.

Alle Variationen und weitere Informationen von Gandharvasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Gandharvasana

  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Anfänger
  • Grundstellung: ist eine Variation von Vajrasana, Vajrasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Gandharvasana, गन्धर्वासन, gandharvāsana, Gandharvasana, gandharvasana, Gandharvasana, Gandharva Pitha, Gandharvasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Vajrasana:

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Ausbildungen

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