Dvi Pada Mastakasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 17. Dezember 2022, 12:31 Uhr
Dvi Pada Mastakasana, Sanskrit द्विपादमस्तकासन dvi-pāda-mastakāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung mit zwei Füßen hinter dem Kopf, ist eine Yogapose, ein Yoga Asana. Dvi Pada Mastakasana ist eine Variation von Yoganidrasana. Wortbedeutung: Dvi - zwei; Pada - Bein, Fuß; Mastaka - Kopf; Asana - Stellung.
Dvi Pada Mastakasana Video
Hier eine Video Anleitung zur Yogapose Dvi Pada Mastakasana:
Klassifikation von Dvi Pada Mastakasana
- Dehnungsrichtung: Dvi Pada Mastakasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen, Asanas auf den Asanas auf den Händen, Liegende Asanas.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Dvi Pada Mastakasana ist eine Variation von Yoganidrasana, Kurmasana, Yoganidrasana.
Quellen
Dvi Pada Mastakasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Dvi Pada Mastakasana kann auch geschrieben werden द्विपादमस्तकासन, dvi-pāda-mastakāsana, Dvipadamastakasana, dvi-pada-mastakasana, Dvi Pada Mastakasana, Dvi Pada Mastaka Pitha, Dvi Pada Mastakasan.
Siehe auch
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dvi Pada Mastakasana:
- Dvi Kakudasana
- Dvi Mukta Hasta Parivritta Parshva Konasana
- Dvi Pada Eka Hasta Sthita Urdhva Hastasana
- Dvi Pada Kandharasana
- Dvi Pada Parshvasana
- Dvi Pada Pithasana (am südindisch)
- Dvi Pada Shirshasana
- Eka Hasta Anjaneyasana
- Eka Hasta Bhujasana
Dvi Pada Mastakasana ist eine Variation von Yoganidrasana:
Entspannungstrainer Baustein Seminare
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