Mukha Eka Pada Pashchimottanasana: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Mukha Eka Pada Pashchimottanasana''', [[Sanskrit]] मुखैकपादपश्चिमोत्तानासन mukhaika-pāda-paścimottānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Vorwärtsbeuge mit Blick zu den Füßen,'' ist eine [[Yogapose]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Mukha Eka Pada Pashchimottanasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-25/ Pashchimottanasana]. Wortbedeutung: [[Mukha]] - Gesicht, Kopf, Mund; [[Eka]] - eins; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Pashchima]] - hinten, im Yoga oft Rückseite; [[Uttana]] - intensive Dehnung; [[Asana]] - Stellung. | '''Mukha Eka Pada Pashchimottanasana''', [[Sanskrit]] मुखैकपादपश्चिमोत्तानासन mukhaika-pāda-paścimottānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Vorwärtsbeuge mit Blick zu den Füßen,'' ist eine [[Yogapose]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Mukha Eka Pada Pashchimottanasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-25/ Pashchimottanasana]. Wortbedeutung: [[Mukha]] - Gesicht, Kopf, Mund; [[Eka]] - eins; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Pashchima]] - hinten, im Yoga oft Rückseite; [[Uttana]] - intensive Dehnung; [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:782-Mukha-Eka-Pada-Pashchimottanasana. | [[Datei:782-Mukha-Eka-Pada-Pashchimottanasana.jpg|thumb|Mukha Eka Pada Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge mit Blick zu den Füßen]] | ||
== Mukha Eka Pada Pashchimottanasana Video== | == Mukha Eka Pada Pashchimottanasana Video== | ||
Version vom 15. Juni 2022, 13:04 Uhr
Mukha Eka Pada Pashchimottanasana, Sanskrit मुखैकपादपश्चिमोत्तानासन mukhaika-pāda-paścimottānāsana n., deutsche Bezeichnung Vorwärtsbeuge mit Blick zu den Füßen, ist eine Yogapose, ein Hatha Yoga Asana. Mukha Eka Pada Pashchimottanasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Mukha - Gesicht, Kopf, Mund; Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Pashchima - hinten, im Yoga oft Rückseite; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.
Mukha Eka Pada Pashchimottanasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Mukha Eka Pada Pashchimottanasana:
Klassifikation von Mukha Eka Pada Pashchimottanasana
- Dehnungsrichtung: Mukha Eka Pada Pashchimottanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Mukha Eka Pada Pashchimottanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana, Pashchimottanasana, Pashchimottanasana.
Quellen
Mukha Eka Pada Pashchimottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Mukha Eka Pada Pashchimottanasana kann auch geschrieben werden Mukhaikapada Pashchimottanasana, Mukhaika Pada Pashchimottanasana, मुखैकपादपश्चिमोत्तानासन, mukhaika-pāda-paścimottānāsana, Mukhaikapadapashchimottanasana, mukhaika-pada-paschimottanasana, Mukha Eka Pada Pascimottanasana, Mukha Eka Pada Pashchimottana Pitha, Mukha Eka Pada Pashchimottanasan.
Siehe auch
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Mukha Eka Pada Pashchimottanasana:
- Minasana
- Mokshasana
- Mritasana
- Mudgarasana
- Mukha Pada Pashchimatanasana
- Mukta Hasta Shirshasana
- Muktai Asana
- Mulabhandasana
- Musalasana
Mukha Eka Pada Pashchimottanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana:
Spirituelles Retreat Seminare
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