Kalzium
Kalzium ist ein chemisches Element mit dem Symbol Ca und ein Mineralstoff, der im menschlichen Körper von Bedeutung ist. Als zweiwertiges Erdalkalimetall hat Kalzium die Ordnungszahl 20 und ein mittleres Atomgewicht von etwa 40g. Im menschlichen Körper kommt Kalzium vor allem im Knochen vor. 99 Prozent des Kalziums wird im menschlichen Knochen gespeichert.
Die Funktionen von Kalzium
Das Kalzium im Knochen ist insbesondere für die Festigkeit des Knochens verantwortlich und hat dort eine Reservoirfunktion. Vor allem bei der Muskelkontraktion und bei verschiedenen Signalkaskaden (d. h. innerzelluläre Kommunikation bzw. zellinterne Übertragungswege) spielt Kalzium eine wichtige Rolle. Zudem ist Kalzium bei der Regulation der neuromuskularen Erregbarkeit und bei der Gerinnungskaskade, sowie auch im Komplementsystem bedeutend.
Der Mensch muss sich ausreichend Kalzium zufügen, da ein Kalziummangel zu Problemen führen und zu viel Kalzium die Nieren belasten kann. Daher ist es von Bedeutung, dass eine gute Kalziumsteuerung garantiert und der Kalziumhaushalt gut geregelt ist.
Durch das Üben von Yoga lernt der Körper den Kalziumhaushalt besser zu regulieren.
Vortrags-Video über Kalzium
Lass dich inspirieren von einem Vortragsvideo über Kalzium:
Kalzium - was kann das heißen? Erfahre einiges über Kalzium in diesem Kurzvideo. Sukadev interpretiert hier das Wort bzw. den Ausdruck Kalzium vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus.
Siehe auch
Weitere Stichwörter im Zusammenhang mit Kalzium
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Kalzium, sind zum Beispiel
Yoga und Ayurveda Seminare
- 24.01.2025 - 28.01.2025 Ayurveda Einführung Spezial: 4 Tage zum Preis von 3 Tagen
- Lerne in einer Gruppe von Interessierten die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayurveda kennen. Du bekommst einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche und Körper zeigen. Du lernst d…
- 31.01.2025 - 02.02.2025 Ayurveda und Yoga Wellness Wochenende
- Du eignest dir Grundkenntnisse in Entspannungstechniken, natürlichen Heilverfahren, Ayurveda und Aromatherapie an und lernst einfache Anwendungen für dich und andere. Erfahre die wohltuende und heile…
Zusammenfassung
Kalzium ist ein Wort, das etwas zu tun hat mit Mineral, Anatomie, Physiologie und Medizin.
