Innere Festigkeit
Aus Yogawiki
Innere Festigkeit ist eines der Ziele von Yoga und Meditation. Wenn du innerlich Festigkeit erreicht hast, wirst du von der Meinung anderer, von Aussagen anderer sowie von den Wechselfällen des Schicksals bzw. des Karma nicht so schnell durcheinandergewirbelt.
Durch Wirbelsäulen-Meditation zu innere Festigkeit
Hier ein Vortrag zum Thema Durch Wirbelsäulen-Meditation zu innere Festigkeit von und mit Sukadev Bretz aus der Reihe Yoga Vidya Schulung, Vorträge zum ganzheitlichen Yoga. Dies ist ein Kommentar zum Yogasutra des Patanjali, 3. Kapitel, Vers 32:
