Hasta Pada Vasishthasana

Aus Yogawiki

Hasta Pada Vasishthasana, Sanskrit हस्तपादवसिष्ठासन hasta-pāda-vasiṣṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Diagonaler Seitstütz; die diagonale schiefe Ebene, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Position. Hasta Pada Vasishthasana wird geübt als Variation von Vasishthasana. Wortbedeutung: Hasta - Hand, Unterarm; Pada - Fuß, Bein; Vasishtha - einer der sieben mythischen Weisen; Asana - Stellung.

Hasta Pada Vasishthasana, Diagonaler Seitstütz

Hasta Pada Vasishthasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Hasta Pada Vasishthasana:

Klassifikation von Hasta Pada Vasishthasana

  • Dehnungsrichtung: Hasta Pada Vasishthasana gehört zu den Seitbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf einem Fuß.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Hasta Pada Vasishthasana ist eine Variation von Vasishthasana, Vasishthasana, Vasishthasana.

Quellen

Hasta Pada Vasishthasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Hasta Pada Vasishthasana kann auch geschrieben werden हस्तपादवसिष्ठासन, hasta-pāda-vasiṣṭhāsana, Hastapadavasishthasana, hasta-pada-vasishthasana, Hasta Pada Vasisthasana, Hasta Pada Vasishtha Pitha, Hasta Pada Vasishthasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Hasta Pada Vasishthasana:

Hasta Pada Vasishthasana ist eine Variation von Vasishthasana:

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