Hasta Pada Vasishthasana
Hasta Pada Vasishthasana, Sanskrit हस्तपादवसिष्ठासन hasta-pāda-vasiṣṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Diagonaler Seitstütz; die diagonale schiefe Ebene, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Position. Hasta Pada Vasishthasana wird geübt als Variation von Vasishthasana. Wortbedeutung: Hasta - Hand, Unterarm; Pada - Fuß, Bein; Vasishtha - einer der sieben mythischen Weisen; Asana - Stellung.
Hasta Pada Vasishthasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Hasta Pada Vasishthasana:
Klassifikation von Hasta Pada Vasishthasana
- Dehnungsrichtung: Hasta Pada Vasishthasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf einem Fuß.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Hasta Pada Vasishthasana ist eine Variation von Vasishthasana, Vasishthasana, Vasishthasana.
Quellen
Hasta Pada Vasishthasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Hasta Pada Vasishthasana kann auch geschrieben werden हस्तपादवसिष्ठासन, hasta-pāda-vasiṣṭhāsana, Hastapadavasishthasana, hasta-pada-vasishthasana, Hasta Pada Vasisthasana, Hasta Pada Vasishtha Pitha, Hasta Pada Vasishthasan.
Siehe auch
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Hasta Pada Vasishthasana:
- Hasta Pada Hasta Janu Patana Vrikshasana
- Hasta Pada Lasyasana
- Hasta Pada Parshva Pada Gomukhasana
- Hasta Pada Shirshasana
- Hasta Padangushthasana
- Hasta Padmasana
- Hasta Prasarana Shalabhasana
- Hasta Uttanasana
- Hastadharordhva Pada Vakrasana, Hastadhara Urdhva Pada Vakrasana
Hasta Pada Vasishthasana ist eine Variation von Vasishthasana:
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