Fusswadenwickel

Aus Yogawiki

Fusswadenwickel - das ist eine effektive Anwendung um Fieber zu senken oder auch um chronischen Kaltfuß zu behandeln. Man kann mit kaltem Wasser die Füße und die Waden einwickeln. Läßt typischerweise einige Minuten bis 20 Minuten Füße und Waden eingewickelt. Und danach sind die Füße und Waden angenehm warm.

Fusswadenwickel- erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Fieber kann so gesenkt werden. Aber die Füße können anschließend sich warm fühlen. Man weiß z.B. das Kaltwasserbehandlungen allgemein sehr heilend sind, das sie gut sind vorbeugend vor Infektionserkrankungen, das sie gut sind auch gegen Rheuma, gut sind für gesunde Gefäße und gerade Fusswadenwickel helfen das die Füße gut durchblutet werden. Es gibt zusätzlich zu den einfachen Kaltwasser Fusswadenwickel auch die Möglichkeit das Wasser mit Kräutern zu verbinden, also einen Kräutertee in das Wasser zu geben oder auch frische Kräuter zu nutzen und zusammen mit dem Wasser die Füße und Waden ein zu wickeln.

Also die Tücher feucht zu machen. In die Tücher Kräuter oder Öle zu geben und das dann auf die Haut auftragen und den Fusswadenwickel eine Weile aufgetragen halten. So gibt es auch nicht nur den Kaltwasserwickel sonder es kann auch einen Lauwarmwasserwickel als Kräuterwickel geben.

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