Datei:Vama Vakrasana 1729.jpg
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Vama Vakrasana]], Drehsitz nach links; die Drehung nach links, eine Yoga Haltung für Anfänger und Mittelstufe. Vama Vakrasana ist eine Seitbeuge, Yoga Übung mit geradem Rücken. Vama Vakrasana, Variation der Grundstellung Ardha Matsyendrasana, ist eine Yoga Haltung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Aufnahme ca. 2019-2021.
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| aktuell | 14:45, 13. Aug. 2021 | | 1.610 × 1.992 (159 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Vama Vakrasana]], Drehsitz nach links; die Drehung nach links, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittels… |
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