Datei:2450-Sanakasana-.jpg
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Sanakasana, Stellung von Sanaka; Stellung des Yoga Meisters Sanaka, einer der 84 Nath-Siddhas, ein Asana für Mittelstufe. Sanakasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Sanakasana, Variation der Grundstellung Gomukhasana, ist eine Yoga Pose, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Aufnahme ca. 2019-2021.
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| aktuell | 09:51, 12. Sep. 2021 | | 1.792 × 1.842 (162 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Sanakasana, Stellung von Sanaka; Stellung des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Meisters Sanaka, einer der 84 Nath-Siddhas, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/… |
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