Datei:1659-Utthita-Janu-ShirshasanaVariante-1.jpg
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Utthita Janushirshasana, Gleichgewichtige stehende Kopf-Knie-Stellung, eine Yoga Übung für Mittelstufe. Utthita Janushirshasana ist eine Vorwärtsbeuge. Utthita Janushirshasana, Variation der Grundstellung Janu Shirshasana, ist eine Yoga Haltung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Foto aufgenommen vermutlich in den Jahren 2019-2021.
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| aktuell | 12:16, 1. Sep. 2021 | | 1.200 × 1.564 (81 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Utthita Janushirshasana, Gleichgewichtige stehende Kopf-Knie-Stellung, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe].… |
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