Vaishakhyasana
Vaishakhyasana, Sanskrit वैशाख्यासन vaiśākhyāsana n., deutsche Bezeichnung Elefantenfußstellung, ist eine Yoga Pose, ein Yoga Asana. Vaishakhyasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kakasana. Wortbedeutung: Vaishakhi (vaiśākhī, von vaiśākhīn) - vorderer Teil eines Elefantenfußes; Asana - Stellung.
Vaishakhyasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Vaishakhyasana:
Klassifikation von Vaishakhyasana
- Dehnungsrichtung: Vaishakhyasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Asanas auf den Händen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Vaishakhyasana ist eine Variation von Kakasana, Kakasana, Padmasana, Kakasana, Padmasana.
Quellen
Vaishakhyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Vaishakhyasana kann auch geschrieben werden Vaishakhi Asana, वैशाख्यासन, vaiśākhyāsana, Vaishakhyasana, vaishakhyasana, Vaisakhyasana, Vaishakhya Pitha, Vaishakhyasan.
Siehe auch
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vaishakhyasana:
- Utthita Urdhva Padmasana
- Utthita Vayu Muktyasana
- Utthitabalasana
- Utthitasana
- Vaishyasana
- Vajra Kapotasana
- Vajra Pada Vrikshasana
- Vakrasana
- Valijasyasana
Vaishakhyasana ist eine Variation von Kakasana:
Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft Seminare
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