Upamshu: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:24 Uhr
Upāmshu (Sanskrit: उपांशु upāṁśu indekl.) leise, flüsternd, still; Bezeichnung für ein geflüstertes Gebet. Upamshu bezeichnet auch das Flüstern eines Mantras.
Upamshu ist eine der verschiedenen Arten von Japa, Wiederholung eines Mantras.
Ein Mantra kann wiederholt werden in verschiedenen Stufen:
- Vaikhari - laut
- Upamshu - geflüstert
- Madhyama - geistig
- Pashyanti - als Schwingung und Bild
- Para - Verschmelzen mit dem Höchsten
Sukadev über Upamshu
Niederschrift eines Vortragsvideos (2015) von Sukadev über Upamshu
Upamshu heißt "leise" und "flüsternd". Upamshu, also flüsternd, leise. Wenn du flüsterst, ist das Upamshu. Upamshu bezieht sich allgemein auf das Sprechen, wenn du mit jemandem leise sprechen willst, dann ist das Upamshu. Upamshu bezieht sich aber auch auf Japa, Wiederholung des Mantras. Wenn du ein Mantra flüsterst, dann ist das Upamshu. In diesem Sinne gehört Upamshu zu den verschiedenen Weisen, wie du ein Mantra wiederholen kannst. Aber es wird noch einen Vortrag geben über Upamshujapa, das geflüsterte Japa, daher will ich mich jetzt kurz halten. Mehr Informationen über Japa oder Mantra findest du auf unseren Internetseiten, www.yoga-vidya.de. Dort auf der Seite findest du ein Suchfeld und dort kannst du eingeben, "Japa" oder auch „Mantra“ und erfährst eine Menge, wie du Mantras für die Meditation verwenden kannst.
Siehe auch
Literatur
- Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis
- Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten
- Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)
- Swami Sivananda: Sadhana - Ein Lehrbuch mit Techniken zur spirituellen Vollkommenheit
Weblinks
- Swami Sivananda: Japa Yoga
- Swami Sivananda: Die Wissenschaft des Pranayama
- Swami Sivananda: Die Überwindung der Furcht
- Swami Sivananda: Vedanta für Anfänger
Seminare
Atem-Praxis
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- 15.07.2024 - 18.07.2024 Pranayama Intensiv-Woche online
- Zeit: Jeden Morgen 06:00 – 09:00 Uhr außer Montag 06:00 – 6:55 Uhr
Erfahre neue Energie und Lebensfreude durch eine Woche morgendliches Intensiv-Pranayama für Fortgeschrittene. Übe jeden Morgen… - Sukadev Bretz, Shaktipriya Vogt
Energiearbeit
- 30.06.2024 - 05.07.2024 Chakra Therapie - die 7 Kraft- und Energiezentren
- Fühl dich eingeladen zu einer Reise zu deinen Chakras, zu einer Chakra Therapie in Theorie und vor allem Praxis. Nimm die Chakras in deinem Körper bewusst wahr und lerne, von ihrer Kraft zu profitier…
- Beate Menkarski
- 05.07.2024 - 07.07.2024 Kundalini Yoga Mittelstufe
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- Dana Oerding, Bhavani Jannausch
