Sumatyasana
Sumatyasana, Sanskrit सुमत्यासन sumaty-āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Hingabe, der Andacht und des Gebetes, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Sumatyasana gilt als Variation von Dhyanasana. Wortbedeutung: Sumati - gutes Denken, einer dessen Denken gut ist, ein Weiser, Kluger; Asana - Stellung.
Sumatyasana Video
Hier ein Video zur Yoga Stellung Sumatyasana:
Klassifikation von Sumatyasana
- Dehnungsrichtung: Sumatyasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Sumatyasana ist eine Variation von Dhyanasana, Sumatyasana.
Quellen
Sumatyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Sumatyasana kann auch geschrieben werden Sumati Asana, सुमत्यासन, sumaty-āsana, Sumatyasana, sumaty-asana, Sumatyasana, Sumatya Pitha, Sumatyasan.
Siehe auch
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Sumatyasana:
- Sukha Prasarita Pada Urdhva Hastasana
- Sukha Rajakapotasana
- Sukha Yogadandasana
- Sukhasana
- Sundasana
- Supta Baddha Kona Matsyasana
- Supta Dandasana
- Supta Eka Pada Shirshasana
- Supta Hindolasana
Sumatyasana ist eine Variation von Dhyanasana:
Ernährung Seminare
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