Sinusitis
Sinusitis - Yoga hilft | Nasennebenhöhlenentzündung
Herzlich willkommen zu einem Kurzvortrag zum Thema Sinusitis. Zunächst will ich darüber sprechen, was Sinusitis überhaupt ist, und dann darüber was man dagegen tun kann, auch was man vom Yogastandpunkt aus dagegen tun kann.
Sinusitis ist die Bezeichnung für Nasennebenhöhlen-Entzündung. Um die Nase herum befinden sich sogenannte Nebenhöhlen – Kiefernhöhle und Stirnhöhle gelten alle als Nasennebenhöhlen. Sie sind mit Schleimhautgewebe ausgestattet, und vermutlich ist es der Sinn dieses Schleimhautgewebes, dass sich dort Viren und Bakterien ansammeln können, sodass der Körper dort ein Trainingsgelände hat, um neue Viren und Bakterien zu erkennen und Antikörper dagegen zu entwickeln. Normalerweise geschieht das ziemlich im Verborgenen, die wenigsten Menschen spüren ihre Nasennebenhöhlen. Bei manchen Menschen gibt es dann aber eine Entzündung dieser Nasennebenhöhlen, die dann zu verschiedenen Problemen führen kann. Zeichen für Nasennebenhöhlen-Entzündungen sind Druckschmerzen (z.B. neben der Nase oder auch in der Stirn), es können auch Störungen des Geruchs- oder Geschmackssinnes sein, akute Nasennebenhöhlen-Entzündungen sind meistens auch verbunden mit Schnupfen. Manchmal gibt es aber auch die sog. chronische Nasennebenhöhlen-Entzündung. Wenn diese durch Bakterien ausgelöst ist, sind theoretisch Antibiotika hilfreich. Oft ist sie aber ausgelöst durch Viren, und dann helfen Antibiotika überhaupt nicht. Eine Nasennebenhöhlen-Entzündung (Sinusitis) kann auch auftreten, wenn der Verbindungsgang zur Nase recht klein ist. Dann ist er nicht ausreichend belüftet, und die Bakterien und Viren können sich noch stärker vermehren als der Körper dafür aufgebaut ist. Früher haben die Hausärzte und auch die HNO-Ärzte die Öffnung oft vergrößert (sie durchstoßen), aber auch das hilft nicht viel. Vom Yogastandpunkt aus gibt es mehreres, was hilfreich sein kann:
Kurzes Vortragsvideo zum Thema Sinusitis - Yoga hilft | Nasennebenhöhlenentzündung
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Buchautor, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Siehe auch
Sinusitis gehört zu den Erkrankungen, Krankheiten. Insbesondere gehört Sinusitis zu den Erkrankungen des Atmungssystems, Infektionskrankheiten, Erkrankungen der Sinnesorgane, Erkrankungen der Nase.
Erkrankungen der Nase
- Chronischer Nasenschleimhautentzündung
- Nasenbluten
- Nasennebenhöhlenentzündung
- Nasenscheidewandverkrümmung
- Niesen
- Polypen
- Rhinitis
- Schnupfen
- Sinusitis
- Tiefe Nasenscheidewandverkrümmung
Seminare und Ausbildungen zu den Themen Yoga bei Beschwerden und Yogatherapie
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