Pashchimottana Paripurna Vajrasana
Pashchimottana Paripurna Vajrasana, Sanskrit पश्चिमोत्तानपरिपूर्णवज्रासन paścimottāna-paripūrṇa-vajrāsana n., deutsche Bezeichnung Vorwärtsbeuge aus dem vollen Donnerkeil, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Pashchimottana Paripurna Vajrasana ist eine der Varianten von Vajrasana. Wortbedeutung: Pashchima - hinten, im Yoga oft Rückseite; Uttana - intensive Dehnung, ausgestreckt; Paripurna - vollständig, ganz; Vajra - Diamant, Donnerkeil (auch als Blitz bezeichnet); Asana - Stellung.
Pashchimottana Paripurna Vajrasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Pashchimottana Paripurna Vajrasana:
Klassifikation von Pashchimottana Paripurna Vajrasana
- Dehnungsrichtung: Pashchimottana Paripurna Vajrasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Pashchimottana Paripurna Vajrasana ist eine Variation von Vajrasana, Paripurna Vajrasana.
Quellen
Pashchimottana Paripurna Vajrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Pashchimottana Paripurna Vajrasana kann auch geschrieben werden पश्चिमोत्तानपरिपूर्णवज्रासन, paścimottāna-paripūrṇa-vajrāsana, Pashchimottanaparipurnavajrasana, paschimottana-paripurna-vajrasana, Pascimottana Parpurna Vajrasana, Pashchimottana Paripurna Vajra Pitha, Pashchimottana Paripurna Vajrasan.
Siehe auch
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pashchimottana Paripurna Vajrasana:
- Pashasana
- Pashavasana
- Pashchima Namaskara Yogamudrasana
- Pashchimatanasana
- Pashini Mudra
- Patana Vrikshasana
- Pavanasana
- Piccha Mayurasana
- Pinda Mayurasana
Pashchimottana Paripurna Vajrasana ist eine Variation von Vajrasana:
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