Parshva Ardha Padma Dhanurasana
Parshva Ardha Padma Dhanurasana, Sanskrit पार्श्वार्धपद्मधनुरासन pārśvārdha-padma-dhanur-āsana n., deutsche Bezeichnung Seitlicher Bogen mit dem halben Lotus, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Parshva Ardha Padma Dhanurasana gilt als Variation von Dhanurasana. Wortbedeutung: Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Ardha - halb, Hälfte; Padma - Lotus; Dhanus - Bogen; Asana - Stellung.
Parshva Ardha Padma Dhanurasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Parshva Ardha Padma Dhanurasana:
Klassifikation von Parshva Ardha Padma Dhanurasana
- Dehnungsrichtung: Parshva Ardha Padma Dhanurasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Parshva Ardha Padma Dhanurasana ist eine Variation von Dhanurasana, Dhanurasana.
Quellen
Parshva Ardha Padma Dhanurasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Parshva Ardha Padma Dhanurasana kann auch geschrieben werden पार्श्वार्धपद्मधनुरासन, pārśvārdha-padma-dhanur-āsana, Parshvardhapadmadhanurasana, parshvardha-padma-dhanur-asana, Parsva Ardha Padma Dhanurasana, Parshva Ardha Padma Dhanura Pitha, Parshva Ardha Padma Dhanurasan.
Siehe auch
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parshva Ardha Padma Dhanurasana:
- Parivritta Vishama Pada Ardha Uttanasana
- Parivritta Yogadanda Navasana
- Parshni Baddha Pashchimottanasana
- Parshva Anjaneyasana
- Parshva Ardha Padmasana
- Parshva Ardha Uttanasana
- Parshva Baddha Pada Baddha Konasana
- Parshva Bhuja Dandasana
- Parshva Dandasana
Parshva Ardha Padma Dhanurasana ist eine Variation von Dhanurasana:
Atem-Praxis Seminare
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