Kuntasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Kuntasana''', [[Sanskrit]] कुन्तासन kuntāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Speer-Stellung]],'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yoga Stellung]]. Kuntasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/halbmond-581/ Anjaneyasana]. Wortbedeutung: [[Kunta]] - u.a. Speer; [[Asana]] - Stellung.
'''Kuntasana''', [[Sanskrit]] कुन्तासन kuntāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Speer-Stellung]],'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yoga Stellung]]. Kuntasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/halbmond-581/ Anjaneyasana]. Wortbedeutung: [[Kunta]] - u.a. Speer; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:719-Kuntasana.png|thumb|Kuntasana, Speer-Stellung]]
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== Kuntasana Video==
== Kuntasana Video==


Hier ein Video zur Yogapose Kuntasana:
Hier ein Video zur Yogapose Kuntasana:
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==Kuntasana- Beschreibung der Asana==
Kuntasana ist die [[Speer|Speerstellung]], es ist eine Stellung für die [[Dehnung]] der [[Hüfte]] und eine [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Stellung] des [[Gleichgewicht|Gleichgewichtes]].
<br>Kuntasana erfordert hohe [[Flexibilität]] in Hüftgelenk und [[Knieschonende Übungen|Knie]] und erfordert auch die Fähigkeit, ein großes [[Gleichgewichtsübungen|Gleichgewicht]] zu haben. [[Kunta]] heißt unter anderem „Speer“. Deshalb wird die [https://www.yoga-vidya.de/yoga/hatha-yoga/ Stellung] genannt Kuntasana, die Speerstellung.
Alle Variationen und weitere Informationen von Kuntasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Kuntasana ==
==Klassifikation von Kuntasana ==


* Dehnungsrichtung: Kuntasana gehört zu den [[Drehstellungen]].
* Dehnungsrichtung: Kuntasana gehört zu den [[Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen|Drehstellungen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf einem Fuß]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf einem Fuß]].
* Level: Fortgeschritten
* Level: Fortgeschritten
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs Vegetarischer Kochkurs Seminare]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kochkurs Vegetarischer Kochkurs Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 4. September 2023, 16:45 Uhr

Kuntasana, Sanskrit कुन्तासन kuntāsana n., deutsche Bezeichnung Speer-Stellung, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Kuntasana gilt als eine der Variationen von Anjaneyasana. Wortbedeutung: Kunta - u.a. Speer; Asana - Stellung.

Kuntasana, Speer-Stellung

Kuntasana Video

Hier ein Video zur Yogapose Kuntasana:

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Kuntasana- Beschreibung der Asana

Kuntasana ist die Speerstellung, es ist eine Stellung für die Dehnung der Hüfte und eine Stellung des Gleichgewichtes.
Kuntasana erfordert hohe Flexibilität in Hüftgelenk und Knie und erfordert auch die Fähigkeit, ein großes Gleichgewicht zu haben. Kunta heißt unter anderem „Speer“. Deshalb wird die Stellung genannt Kuntasana, die Speerstellung.

Alle Variationen und weitere Informationen von Kuntasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Kuntasana

Quellen

Kuntasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Kuntasana kann auch geschrieben werden कुन्तासन, kuntāsana, Kuntasana, kuntasana, Kuntasana, Kunta Pitha, Kuntasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kuntasana:

Kuntasana ist eine Variation von Anjaneyasana:

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