Hasta Uttanasana: Unterschied zwischen den Versionen
K (Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“) |
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
||
| Zeile 49: | Zeile 49: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung Ayurveda Einführung Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung Ayurveda Einführung Seminare]=== | ||
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung/ | <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung/rssfeed.xml</rss> | ||
===Ausbildungen=== | ===Ausbildungen=== | ||
Version vom 29. Juli 2023, 16:50 Uhr
Hasta Uttanasana, Sanskrit हस्तोत्तानासन hastottānāsana n., deutsche Bezeichnung Intensive Armstreckung oder intensive Streckung durch die Arme; Position 2 des Sonnengrußes, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Hasta Uttanasana gehört zu den Variationen von Padahastasana. Wortbedeutung: Hasta - Hand, Unterarm; Uttana - intensive Dehnung, strecken; Asana - Stellung.
Hasta Uttanasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Hasta Uttanasana, auch genannt Hastottanasana:
Klassifikation von Hasta Uttanasana
- Dehnungsrichtung: Hasta Uttanasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Hasta Uttanasana ist eine Variation von Padahastasana, Uttanasana, Uttanasana.
Quellen
Hasta Uttanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Hasta Uttanasana kann auch geschrieben werden Hastottanasana, हस्तोत्तानासन, hastottānāsana, Hastottanasana, hastottanasana, Hasta Uttanasana, Hasta Uttana Pitha, Hasta Uttanasan, Hastottanasana, Hastottanasan, Hastottana Pitha.
Siehe auch
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Hasta Uttanasana:
- Hasta Padmasana
- Hasta Parshva Chalanasana
- Hasta Prasarana Svastikasana
- Hasta Sthita Padottanasana
- Hasta Vrikshasana
- Hastanguli Baddhasana
- Hastaprasarana Baddhakonasana
- Hata Asana
- Hindolasana
Hasta Uttanasana ist eine Variation von Padahastasana:
Ayurveda Einführung Seminare
- 07.06.2024 - 11.06.2024 Ayurveda Einführung Spezial: 4 Tage zum Preis von 3 Tagen
- Lerne in einer Gruppe von Interessierten die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayurveda kennen. Du bekommst einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche und Körper zeigen. Du lernst d…
- Jyotidas Neugebauer
- 07.06.2024 - 09.06.2024 Ayurveda Einführung
- Lerne in einer Gruppe von Interessierten die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayurveda kennen. Du bekommst einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche und Körper zeigen. Du lernst d…
- Jyotidas Neugebauer
