Hasta Bhujasana
Hasta Bhujasana, Sanskrit हस्तभुजासन hasta-bhujāsana n., deutsche Bezeichnung Arm-Rüssel-Stellung, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Hasta Bhujasana ist eine der Variationen von Kakasana. Wortbedeutung: Hasta - Hand, Unterarm; Bhuja - u.a. Arm, Hand, Rüssel, Kurve, Zweig; Asana - Stellung.
Hasta Bhujasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Hasta Bhujasana:
Klassifikation von Hasta Bhujasana
- Dehnungsrichtung: Hasta Bhujasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Asanas auf den Händen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Hasta Bhujasana ist eine Variation von Kakasana, Bhujasana, Bhujasana.
Quellen
Hasta Bhujasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Hasta Bhujasana kann auch geschrieben werden Hastabhujasana, हस्तभुजासन, hasta-bhujāsana, Hastabhujasana, hasta-bhujasana, Hasta Bhujasana, Hasta Bhuja Pitha, Hasta Bhujasan.
Siehe auch
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Hasta Bhujasana:
- Hali Padasana
- Hamsa Karmasana
- Hanumanasana in Vrishchikasana
- Hasta Baddha Shira Padasana
- Hasta Dvaya Bhayankarasana
- Hasta Garuda Yogasana
- Hasta Janu Eka Pada Adho Mukha Shvanasana
- Hasta Kulpha Setu Bandha Sarvangasana
- Hasta Pada Eka Pada Uttanasana
Hasta Bhujasana ist eine Variation von Kakasana:
Bhakti Yoga Seminare
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