Eka Hasta Padma Bhujangasana
Eka Hasta Padma Bhujangasana, Sanskrit एकहस्तपद्मभुजङ्गासन eka-hasta-padma-bhujaṅgāsana n., deutsche Bezeichnung LotusKobra auf einer Hand, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogaposition. Eka Hasta Padma Bhujangasana gilt als Variation von Bhujangasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Padma - Lotus; Bhujanga - Schlange (oft Kobra); Asana - Stellung.
Eka Hasta Padma Bhujangasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Eka Hasta Padma Bhujangasana:
Klassifikation von Eka Hasta Padma Bhujangasana
- Dehnungsrichtung: Eka Hasta Padma Bhujangasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Eka Hasta Padma Bhujangasana ist eine Variation von Bhujangasana, Bhujangasana.
Quellen
Eka Hasta Padma Bhujangasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Eka Hasta Padma Bhujangasana kann auch geschrieben werden एकहस्तपद्मभुजङ्गासन, eka-hasta-padma-bhujaṅgāsana, Ekahastapadmabhujangasana, eka-hasta-padma-bhujangasana, Eka Hasta Padma Bhujangasana, Eka Hasta Padma Bhujanga Pitha, Eka Hasta Padma Bhujangasan.
Siehe auch
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Hasta Padma Bhujangasana:
- Eka Hasta Eka Pada Bitilasana
- Eka Hasta Eka Pada Prapada Setu Bandha Sarvangasana
- Eka Hasta Mayurasana
- Eka Hasta Pada Prapada Pashasana
- Eka Hasta Parshva Paripurna Vajrasana
- Eka Hasta Salamba Navasana
- Eka Hasta Shirshasana
- Eka Hasta Vasamunyasana
- Eka Pada Adho Mukha Vrikshasana
Eka Hasta Padma Bhujangasana ist eine Variation von Bhujangasana:
Yoga und Meditation Einführung Seminare
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/?type=2365 max=3
