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Virya Stambhanasana, Stellung des Haltens der sexuellen Energie, eine Yoga Haltung für Anfänger und Mittelstufe. Virya Stambhanasana ist eine aufrecht, Yoga Übung mit geradem Rücken. Virya Stambhanasana, Variation der Grundstellung Siddhasana, ist ein Yoga Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal

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