Dakshina Pada Pashchimottanasana: Unterschied zwischen den Versionen

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===Ausbildungen===
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Version vom 2. August 2022, 10:24 Uhr

Dakshina Pada Pashchimottanasana, Sanskrit दक्षिणपादपश्चिमोत्तानासन dakṣiṇa-pāda-paścimottānāsana n., deutsche Bezeichnung Vorwärtsbeuge über das rechte Bein, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Dakshina Pada Pashchimottanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Dakshina - rechts, rechte Seite; Pada - Bein, Fuß; Pashchima - hinten; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.

Dakshina Pada Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge über das rechte Bein

Dakshina Pada Pashchimottanasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Dakshina Pada Pashchimottanasana:

Klassifikation von Dakshina Pada Pashchimottanasana

  • Dehnungsrichtung: Dakshina Pada Pashchimottanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Dakshina Pada Pashchimottanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana, Pashchimottanasana.

Quellen

Dakshina Pada Pashchimottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Dakshina Pada Pashchimottanasana kann auch geschrieben werden Dakshina Pada Pashchimottanasana, दक्षिणपादपश्चिमोत्तानासन, dakṣiṇa-pāda-paścimottānāsana, Dakshinapadapashchimottanasana, daksina-pada-paschimottanasana, Daksina Pada Pascimottanasana, Dakshina Pada Pashchimottana Pitha, Dakshina Pada Pashchimottanasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dakshina Pada Pashchimottanasana:

Dakshina Pada Pashchimottanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana:

Depression Seminare

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