Dakshina Hasta Bhujasana
Dakshina Hasta Bhujasana, Sanskrit दक्षिणहस्तभुजासन dakṣiṇa-hasta-bhujāsana n., deutsche Bezeichnung Rechte Rüssel-Stellung, ist ein Yoga Asana, eine Yogaposition. Dakshina Hasta Bhujasana wird geübt als Variation von Kakasana. Wortbedeutung: Dakshina - rechts; Hasta - Hand, Unterarm; Bhuja - u.a. Arm, Hand, Rüssel, Kurve, Zweig; Asana - Stellung.
Dakshina Hasta Bhujasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogapose Dakshina Hasta Bhujasana:
Klassifikation von Dakshina Hasta Bhujasana
- Dehnungsrichtung: Dakshina Hasta Bhujasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Dakshina Hasta Bhujasana ist eine Variation von Kakasana, Bhujasana, Bhujasana.
Quellen
Dakshina Hasta Bhujasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Dakshina Hasta Bhujasana kann auch geschrieben werden Daksina Hasta Bhujasana, दक्षिणहस्तभुजासन, dakṣiṇa-hasta-bhujāsana, Dakshinahastabhujasana, daksina-hasta-bhujasana, Daksina Hasta Bhujasana, Dakshina Hasta Bhuja Pitha, Dakshina Hasta Bhujasan.
Siehe auch
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dakshina Hasta Bhujasana:
- Chitra Karani
- Chitrasana
- Dakshina Bhujasana
- Dakshina Dhirasana
- Dakshina Janvasana
- Dakshina Pada Pashchimottanasana
- Dakshina Padapana Gamanasana
- Dakshina Sukhasana
- Dakshina Vakrasana
Dakshina Hasta Bhujasana ist eine Variation von Kakasana:
Yoga bei Beschwerden - Yogalehrer Weiterbildung Seminare
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