Vaksha Sthala Janu Pidasana
Vaksha Sthala Janu Pidasana, Sanskrit वक्षस्थलजानुपीडासन vakṣa-sthala-jānu-pīḍāsana n., deutsche Bezeichnung Knie-pressen-die-Brust-zusammen-Stellung, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Vaksha Sthala Janu Pidasana ist eine Spielart von Padangushthasana. Wortbedeutung: Vaksha (von Vakshas ) - Brust; Sthala - u.a. Stelle; Janu - Knie; Utpida - das Auspressen, Drücken, das gegen etwas Pressen; Asana - Stellung.
Vaksha Sthala Janu Pidasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Stellung Vaksha Sthala Janu Pidasana:
Klassifikation von Vaksha Sthala Janu Pidasana
- Dehnungsrichtung: Vaksha Sthala Janu Pidasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas auf Zehenspitzen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Vaksha Sthala Janu Pidasana ist eine Variation von Padangushthasana, Janu Pidasana, Prapadasana, Janu Pidasana, Prapadasana.
Quellen
Vaksha Sthala Janu Pidasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Vaksha Sthala Janu Pidasana kann auch geschrieben werden Vakshassthalajanupidasana, वक्षस्थलजानुपीडासन, vakṣa-sthala-jānu-pīḍāsana, Vakshasthalajanupidasana, vaksa-sthala-janu-pidasana, Vaksa Sthala Janu Pidasana, Vaksha Sthala Janu Pida Pitha, Vaksha Sthala Janu Pidasan.
Siehe auch
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vaksha Sthala Janu Pidasana:
- Vajra Pada Adho Mukha Vrikshasana
- Vajra Pada Shirshasana
- Vajra Yogamudrasana
- Vajrolini Mudra
- Valgulyasana
- Vama Bhujasana
- Vama Hasta Chatushkonasana
- Vama Pada Pashchimottanasana
- Vama Pada Trikonasana
Vaksha Sthala Janu Pidasana ist eine Variation von Padangushthasana:
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