Tanasana
Tanasana, Sanskrit तानासन tānāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas; Vorwärtsbeuge im Sitzen oder im Stehen, ist eine Yoga Pose, ein Hatha Yoga Asana. Tanasana gilt als eine der Variationen von Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Tana (tāna) - Dehnung; Asana - Stellung.
Tanasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogapose Tanasana:
Klassifikation von Tanasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[]].
- Level: Alle Stufen
- Grundstellung: ist eine Variation von Pashchimottanasana, Pashchimottanasana u.a..
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Tanasana, तानासन, tānāsana, Tanasana, tanasana, Tanasana , Tana Pitha , Tanasan .
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Svargasana
- Svastikasana
- Tadakasana
- Tala Sanchalasana
- Tanukubja Asana
- Tarakshvasana
- Tikshnasana
- Tiryan Mukha Eka Pada Pashchimottanasana
- Tiryan Mukha Utthita Trikonasana, Tiryan Mukhotthita Trikonasana
ist eine Variation von Pashchimottanasana:
Mantras und Musik Seminare
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