Nyubjasana
Nyubjasana, Sanskrit न्युब्जासन nyubjāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Variation von Dhanurasana, dem Bogen; der rollende Bogen mit gekreuzten Füßen, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Yoga. Nyubjasana ist eine Variation von Dhanurasana. Wortbedeutung: Nyubja - nach unten gedreht, gebeugt, bucklig, mit dem Gesicht nach unten liegend; Asana - Stellung.
Nyubjasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Nyubjasana:
Klassifikation von Nyubjasana
- Dehnungsrichtung: Nyubjasana gehört zu den Dynamische Übung, Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Nyubjasana ist eine Variation von Dhanurasana, Dhanurasana.
Quellen
Nyubjasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Nyubjasana kann auch geschrieben werden न्युब्जासन, nyubjāsana, Nyubjasana, nyubjasana, Nyubjasana, Nyubja Pitha, Nyubjasan.
Siehe auch
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Nyubjasana:
- Niralamba Shirshasana
- Niralamba Urdhva Prasarita Ekapadasana
- Niranjana Karmasana
- Nishvasasana
- Pada Baddha
- Pada Garudasana in Adho Mukha Vrikshasana
- Pada Garudasana in Padangushtha Dhanurasana
- Pada Hasta Dhanurasana
- Pada Hastasana
Nyubjasana ist eine Variation von Dhanurasana:
Kundalini Yoga Seminare
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