Eka Pada Chakrasana
Eka Pada Chakrasana, Sanskrit एकपादचक्रासन eka-pāda-cakrāsana n., deutsche Bezeichnung Rad mit einem erhobenen Bein, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Eka Pada Chakrasana wird geübt als Variation von Chakrasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Chakra - Rad; Asana - Stellung.
Eka Pada Chakrasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Pose Eka Pada Chakrasana:
Klassifikation von Eka Pada Chakrasana
- Dehnungsrichtung: Eka Pada Chakrasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf einem Fuß.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Eka Pada Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana, Chakrasana, Chakrasana.
Quellen
Eka Pada Chakrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Eka Pada Chakrasana kann auch geschrieben werden Ekapadachakrasana, एकपादचक्रासन, eka-pāda-cakrāsana, Ekapadachakrasana, eka-pada-chakrasana, Eka Pada Cakrasana, Eka Pada Chakra Pitha, Eka Pada Chakrasan.
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Pada Chakrasana:
- Eka Pada Ardha Purvottanasana
- Eka Pada Baddha Hasta Prapada Setu Bandha Sarvangasana
- Eka Pada Bakasana
- Eka Pada Bhekasana in Shalabhasana
- Eka Pada Dhanurasana
- Eka Pada Eka Hasta Salamba Navasana
- Eka Pada Grivasana
- Eka Pada Kakasana
- Eka Pada Kaundinyasana 1
Eka Pada Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana:
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