Eka Hasta Prishtha Konasana

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Eka Hasta Prishtha Konasana, Sanskrit एकहस्तपृष्ठक्ōणासन eka-hasta-pṛṣṭha-kōṇāsana n., deutsche Bezeichnung Eine-Hand-nach-hinten-Eckenstellung oder die eine-Hand-nach-hinten-Winkelstellung; Rückbeuge mit einer leichten Seitdrehung, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Eka Hasta Prishtha Konasana ist eine der Variationen von Konasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Prishtha - Rücken, Rückseite, u.a. hinterer Teil; Kona - Ecke, Winkel; Asana - Stellung.

Eka Hasta Prishtha Konasana, Eine-Hand-nach-hinten-Eckenstellung oder die eine-Hand-nach-hinten-Winkelstellung
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Eka Hasta Prishtha Konasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Eka Hasta Prishtha Konasana:

Klassifikation von Eka Hasta Prishtha Konasana

  • Dehnungsrichtung: Eka Hasta Prishtha Konasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
  • Level: Anfänger, Mittelstufe
  • Grundstellung: Eka Hasta Prishtha Konasana ist eine Variation von Konasana, Konasana.

Quellen

Eka Hasta Prishtha Konasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Eka Hasta Prishtha Konasana kann auch geschrieben werden Ekahastaprishthakonasana, एकहस्तपृष्ठक्ōणासन, eka-hasta-pṛṣṭha-kōṇāsana, Ekahastaprishthakōnasana, eka-hasta-prishtha-konasana, Eka Hasta Prstha Konasana, Eka Hasta Prishtha Kona Pitha, Eka Hasta Prishtha Konasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Hasta Prishtha Konasana:

Eka Hasta Prishtha Konasana ist eine Variation von Konasana:

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