Geisteszustand

Im Yoga Sutra des Patanjali werden 5 Geisteszustände definiert:

• 1.Mudha - demprimiert/unklar (Tamas)
• 2.Kshipta - zerstreut, impulsiv (Rajas)

Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von Heute

• 3.Vikshipta - sammelnd, Bemühen um Konzentration, schwankend zwischen Konzentration und Ablenkung (ab hier eher sattwig, hier beginnt Yoga)
• 4.Ekagrata - vollkommend konzentriert/einpünktig, Strom gleicher Gedanken

5.Nirodha - ganz ohne Gedanken

Siehe auch

• Samadhi Pada
• Sadhana Pada
• Vibhuti Pada
• Kaivalya Pada
• Raja Yoga

Literatur

Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von Heute von Sukadev Bretz

Weblinks

• Raja Yoga Sutras von Patanjali - Kommentar von Sukadev

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