Mut und Vertrauen

Mut und Vertrauen helfen dir über Ängste, Lampenfieber und Sorgen hinauszukommen.

Mut ist so etwas wie Selbstvertrauen und die Bereitschaft, auch ruhig etwas zu tun, was nicht so einfach ist. Vertrauen ist die tiefe Überzeugung, dass alles irgendwo gut werden wird. Es gibt Vertrauen in dich selbst, in deine Mitmenschen, in das Karma (das Schicksal) und Vertrauen in Gott. Im Yoga gibt es viele Techniken, wie du Mut und Vertrauen entwickeln kannst. Es gibt unter anderem ein Mantra für Mut und Vertrauen.

Das will ich kurz rezitieren:

Krishna Krishna Mahayogin

Bhaktanam Abhayankara

Govinda Paramananda

Sarvam Me Vasham Anaya

Mit diesem Mantra bittest du um Mut und Vertrauen und aktivierst die Kräfte von Mut und Vertrauen in dir.

Video Mut und Vertrauen

Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema Mut und Vertrauen :

Sprecher/Autor: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.