Körpergebundenheit
Körpergebundenheit beschreibt den Zustand des verkörperten Menschen. Im irdischen Leben hast du einen Körper, der eigentlich als Fahrzeug, Werkzeug und Erfahrungsfeld gedacht ist. Der Mensch identifiziert sich mit dem Körper und wird gebunden. Konsequenz ist Leiden. Im Yoga ist ein Ziel, die Körpergebundenheit zu überwinden. Ein Mittel dazu ist die Meditation, in welcher du manchmal bewusst das Körperbewusstsein transzendieren kannst. Auch in der Tiefenentspannung, Yoga Nidra, ist es möglich, Erfahrungen jenseits der Körpergebundenheit zu machen.
Körpergebundenheit überwinden
Hier ein Vortrag zum Thema Körpergebundenheit überwinden , Kommentar zum Yogasutra von Patanjali, 3.Kapitel Vers 44, von und mit Sukadev Bretz aus der Reihe Yoga Vidya Schulung, Vorträge zum ganzheitlichen Yoga.
