Energie-Arbeit

Energie-Arbeit ist in der Psychotherapie die Bezeichnung für alle Techniken und Übungen, welche die psychische Energie erhöhen. Viele psychischen probleme wie Depressivität, Ängste, innere Unruhe sind auf Schwierigkeiten im Energiesystem des Menschen zurückzuführen. Psychische Energie-Arbeit kann sehr effektiv sein, um neue Lebensenergie zu bekommen, die Energiezentren zu harmonisieren, neue Positivität, Klarheit und Lebensfreude zu bekommen. Hatha Yoga und Kundalini Yoga sind machtvolle und wirkungsvolle Methoden der Energie-Arbeit.