YVS418 Sattvige Konzentration beim Pranayama - HYP II 6

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Einstellung und Konzentration beim Pranayama – HYP Kap. 2, Vers 6: Pranayama, insbesondere Wechselatmung, ist besonders effektiv, wenn der Geist konzentriert ist. Übe Pranayama mit einem Geist, der sattvig ist. Was heißt das? Dazu bekommst du hier Tipps. Welche Gründe gibt es noch, um Pranayama zu üben? Und wie und wie lange sollte man Pranayama üben? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Und mit welchen Praktiken kannst du deinen Geist während der Praxis sattwig machen? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört.

Diese Folge YVS418 ist ein Audio- bzw. Video-Vortrag zum Thema "Hatha Yoga Pradipika" aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrerausbildung.


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Siehe auch

Seminare zum Thema bzw. im indirekten Zusammenhang

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Indische Schriften

17.01.2025 - 19.01.2025 Raja Yoga 1
Raja Yoga ist der Yoga der Geisteskontrolle. In diesem Raja Yoga Seminar behandeln wir das 1. Kapitel der Yoga Sutras von Patanjali. Darin geht es um Gedankenkraft, Geisteskontrolle und positives Den…
Vincent Pippich
24.01.2025 - 26.01.2025 Raja Yoga 3
Der Yoga der Geisteskontrolle. 3. und 4. Kapitel der Yoga Sutras von Patanjali, Entwicklung der Gedankenkraft, Meditationserfahrungen, übernatürliche Kräfte, Hilfe aus dem Inneren - Kontakt mit dem e…

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Literatur

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