Viranchyasana
Viranchyasana, Sanskrit विरिञ्च्यासन viriñcy-āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Schöpfers; gehört zu den fortgeschrittenen Vorwärtsbeugen und zu den Fuß-hinter-den-Kopf-Stellungen, ist eine Yogaposition, ein Yoga Asana. Viranchyasana ist eine der Variationen von Ekapadashirasana. Wortbedeutung: Viranchi (virañci) /Virancha (virañca) /Virinchi (viriñci) - Name Brahmas, des Schöpfergotts; Asana - Stellung.
Viranchyasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Viranchyasana:
Klassifikation von Viranchyasana
- Dehnungsrichtung: Viranchyasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Viranchyasana ist eine Variation von Ekapadashirasana, Omkarasana, Viranchyasana.
Quellen
Viranchyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
- Das Große Illustrierte Yogabuch - von Swami Vishnudevananda
Alternative Schreibweisen
Viranchyasana kann auch geschrieben werden Viranchyasana, विरिञ्च्यासन, viriñcy-āsana, Virinchyasana, virinchy-asana, Virancyasana, Viranchya Pitha, Viranchyasan.
Siehe auch
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Viranchyasana:
- Viparita Yuddhasana
- Vira Bandhasana
- Virabhadrasana
- Virabhadrasana 3
- Viraparamparasana
- Viratasana
- Vishama Ardha Shayana Ashtavakrasana
- Vishama Pada Uttana Kulpha Uttanasana
- Vishnu- Devanandasana
Viranchyasana ist eine Variation von Ekapadashirasana:
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