Vama Pada Mastakasana
Vama Pada Mastakasana, Sanskrit वामपादमस्तकासन vāma-pāda-mastakāsana n., deutsche Bezeichnung Linke Fuß-hinter-den-Kopf-Stellung, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Yoga. Vama Pada Mastakasana gehört zu den Variationen von Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Vama - hier: links; Pada - Bein, Fuß; Mastaka - Kopf; Asana - Stellung.
Vama Pada Mastakasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yogastellung Vama Pada Mastakasana:
Klassifikation von Vama Pada Mastakasana
- Dehnungsrichtung: Vama Pada Mastakasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen, Liegende Asanas, Stehhaltungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Vama Pada Mastakasana ist eine Variation von Pashchimottanasana, Pashchimottanasana, Pashchimottanasana.
Quellen
Vama Pada Mastakasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Vama Pada Mastakasana kann auch geschrieben werden वामपादमस्तकासन, vāma-pāda-mastakāsana, Vamapadamastakasana, vama-pada-mastakasana, Vama Pada Mastakasana, Vama Pada Mastaka Pitha, Vama Pada Mastakasan.
Siehe auch
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vama Pada Mastakasana:
- Valijasyasana
- Vama Bhujasana
- Vama Hasta Chatushkonasana
- Vama Pada Dhirasana
- Vama Pada Pashchimottanasana
- Vama Pada Shirshasana
- Vama Pavanamuktasana
- Vama Shvasa Gamanasana
- Vama Tarkasana
Vama Pada Mastakasana ist eine Variation von Pashchimottanasana:
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