Datei:1435-Supta-Jathara-ParivartanasanaVariante-2.jpg
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Suptajatharaparivartanasana, Bauchdrehung im Liegen; drehendes Krokodil, eine Yogaposition für Anfänger und Mittelstufe. Suptajatharaparivartanasana ist eine Drehübung. Suptajatharaparivartanasana, Variation der Grundstellung Makarasana, ist eine Yoga Übung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dieses Foto wurde aufgenommen in den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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| aktuell | 15:19, 11. Sep. 2021 | | 1.714 × 846 (66 KB) | KarmaYogi 3 (Diskussion | Beiträge) | Suptajatharaparivartanasana, Bauchdrehung im Liegen; drehendes Krokodil, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstuf… |
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