Laghu Vajrasana

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Laghu Vajrasana, Sanskrit लघुवज्रासन laghu-vajrāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des kleinen Donnerkeils; die kleine Diamantenhaltung, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogapose. Laghu Vajrasana gilt als Variation von Vajrasana. Wortbedeutung: Laghu - leicht, (manchmal bzgl. Asana: klein); Vajra - Diamant, Donnerkeil (auch als Blitz bezeichnet); Asana - Stellung.

Laghu Vajrasana, Stellung des kleinen Donnerkeils

Laghu Vajrasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogastellung Laghu Vajrasana:

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Klassifikation von Laghu Vajrasana

  • Dehnungsrichtung: Laghu Vajrasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
  • Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
  • Grundstellung: Laghu Vajrasana ist eine Variation von Vajrasana, Vajrasana.

Quellen

Laghu Vajrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Laghu Vajrasana kann auch geschrieben werden Laghuvajrasana, लघुवज्रासन, laghu-vajrāsana, laghu-vajrasana, Laghu Vajrasana, Laghu Vajra Pitha, Laghu Vajrasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Laghu Vajrasana:

Laghu Vajrasana ist eine Variation von Vajrasana:

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