Eka Hasta Prishtha Konasana
Eka Hasta Prishtha Konasana, Sanskrit एकहस्तपृष्ठक्ōणासन eka-hasta-pṛṣṭha-kōṇāsana n., deutsche Bezeichnung Eine-Hand-nach-hinten-Eckenstellung oder die eine-Hand-nach-hinten-Winkelstellung; Rückbeuge mit einer leichten Seitdrehung, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Eka Hasta Prishtha Konasana ist eine der Variationen von Konasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Prishtha - Rücken, Rückseite, u.a. hinterer Teil; Kona - Ecke, Winkel; Asana - Stellung.
Eka Hasta Prishtha Konasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Eka Hasta Prishtha Konasana:
Klassifikation von Eka Hasta Prishtha Konasana
- Dehnungsrichtung: Eka Hasta Prishtha Konasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Eka Hasta Prishtha Konasana ist eine Variation von Konasana, Konasana.
Quellen
Eka Hasta Prishtha Konasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Eka Hasta Prishtha Konasana kann auch geschrieben werden Ekahastaprishthakonasana, एकहस्तपृष्ठक्ōणासन, eka-hasta-pṛṣṭha-kōṇāsana, Ekahastaprishthakōnasana, eka-hasta-prishtha-konasana, Eka Hasta Prstha Konasana, Eka Hasta Prishtha Kona Pitha, Eka Hasta Prishtha Konasan.
Siehe auch
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Hasta Prishtha Konasana:
- Eka Hasta Laghu Vajrasana
- Eka Hasta Mayurasana
- Eka Hasta Pada Utthita Sthiti Eka Pada Bhekasana
- Eka Hasta Parshva Paripurna Vajrasana
- Eka Hasta Salamba Navasana
- Eka Hasta Shirshasana
- Eka Hasta Ushtrasana
- Eka Pada Adho Mukha Vrikshasana
- Eka Pada Baddha Malasana
Eka Hasta Prishtha Konasana ist eine Variation von Konasana:
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