Dvi Konasana
Dvi Konasana, Sanskrit द्विकोणासन dvi-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Doppeltes Eck oder doppelter Winkel; der eine Winkel im Gesäß und der zweite Winkel zwischen Oberarmen und Rumpf, ist eine Yogaposition, ein Yoga Asana. Dvi Konasana gilt als eine der Variationen von Tadasana. Wortbedeutung: Dvi - zwei, doppelt; Kona - Ecke, Winkel; Asana - Stellung.
Dvi Konasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Dvi Konasana:
Klassifikation von Dvi Konasana
- Dehnungsrichtung: Dvi Konasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Dvi Konasana ist eine Variation von Tadasana, Konasana, Konasana, Tadasana.
Quellen
Dvi Konasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Dvi Konasana kann auch geschrieben werden Dvikonasana, द्विकोणासन, dvi-koṇāsana, Dvikonasana, dvi-konasana, Dvi Konasana, Dvi Kona Pitha, Dvi Konasan.
Siehe auch
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dvi Konasana:
- Dvi Hasta Pada Utthita Sthiti Eka Pada Bhekasana
- Dvi Hasta Padasana
- Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasana
- Dvi Hastasana
- Dvi Pada Bhujottanasana
- Dvi Pada Eka Hasta Sthita Urdhva Hastasana
- Dvi Pada Kaundinyasana
- Dvi Pada Shirasana
- Dvi Pada Shirshasana
Dvi Konasana ist eine Variation von Tadasana:
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