Pangu Kukkutasana
Pangu Kukkutasana, Sanskrit पङ्गुकुक्कुटासन paṅgu-kukkuṭāsana n., deutsche Bezeichnung Lahmer Hahn; der einfüßige Hahn, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Pangu Kukkutasana gilt als eine der Variationen von Kukkutasana. Wortbedeutung: Pangu - lahm; Kukkuta - Hahn; Asana - Stellung.
Beschreibung der Asana
Pangu Kukkutasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Pangu Kukkutasana:
Klassifikation von Pangu Kukkutasana
- Dehnungsrichtung: Pangu Kukkutasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Asanas auf den Händen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Pangu Kukkutasana ist eine Variation von Kukkutasana, Kukkutasana.
Quellen
Pangu Kukkutasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- Ashtanga Yoga Research Institute Mysore, founded by Pattabhi Jois
- Shritattvanidhi
Alternative Schreibweisen
Pangu Kukkutasana kann auch geschrieben werden Pangukukkutasana, पङ्गुकुक्कुटासन, paṅgu-kukkuṭāsana, Pangukukkutasana, pangu-kukkutasana, Pangu Kukkutasana, Pangu Kukkuta Pitha, Pangu Kukkutasan.
Siehe auch
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pangu Kukkutasana:
- Padmasana in Halasana
- Padmottanasana
- Palayanasana
- Panditasana
- Pangu Mayurasana
- Pani Patrasana
- Parasana
- Paripurna Navasana
- Paripurna Vajrasana
Pangu Kukkutasana ist eine Variation von Kukkutasana:
Intensiv-Praxis Yoga und Meditation Seminare
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/intensiv-praxis-yoga-und-meditation/?type=2365 max=3
