Urdhva Kukkutasana
Urdhva Kukkutasana, Sanskrit ऊर्ध्वकुक्कुटासन ūrdhva-kukkuṭāsana n., deutsche Bezeichnung Obere Hahnenstellung; der hohe Hahn; Lotuskrähe, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Urdhva Kukkutasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kukkutasana. Wortbedeutung: Urdhva - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); Kukkuta - Hahn; Asana - Stellung.
Urdhva Kukkutasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Urdhva Kukkutasana:
Klassifikation von Urdhva Kukkutasana
- Dehnungsrichtung: Urdhva Kukkutasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Asanas auf den Händen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Urdhva Kukkutasana ist eine Variation von Kukkutasana, Kukkutasana.
Quellen
Urdhva Kukkutasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
- Ashtanga Yoga Research Institute Mysore, founded by Pattabhi Jois
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Urdhva Kukkutasana kann auch geschrieben werden Urdhvakukkutasana, ऊर्ध्वकुक्कुटासन, ūrdhva-kukkuṭāsana, Urdhvakukkutasana, urdhva-kukkutasana, Urdhva Kukkutasana, Urdhva Kukkuta Pitha, Urdhva Kukkutasan.
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Urdhva Kukkutasana:
- Urdhva Hasta Ushtrasana
- Urdhva Hasta Virabhadrasana
- Urdhva Kamalasana
- Urdhva Karana Kriya
- Urdhva Matsyasana
- Urdhva Mukha Padmasana
- Urdhva Mukha Pashchimottanasana
- Urdhva Namaskar Ardha Siddhasana
- Urdhva Namaskar Matsyasana
Urdhva Kukkutasana ist eine Variation von Kukkutasana:
Gesundheit, Heilung & Yoga Seminare
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/gesundheit-heilung-yoga/?type=2365 max=3
