Eka Hasta Chakrasana
Eka Hasta Chakrasana, Sanskrit एकहस्तचक्रासन eka-hasta-cakrāsana n., deutsche Bezeichnung Rad auf einer Hand, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Eka Hasta Chakrasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Chakrasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Chakra - Rad; Asana - Stellung.
Eka Hasta Chakrasana Video
Hier ein Video zur Yogastellung Eka Hasta Chakrasana:
Klassifikation von Eka Hasta Chakrasana
- Dehnungsrichtung: Eka Hasta Chakrasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Eka Hasta Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana, Chakrasana, Chakrasana.
Quellen
Eka Hasta Chakrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Eka Hasta Chakrasana kann auch geschrieben werden Eka Hasta Chakrasana, एकहस्तचक्रासन, eka-hasta-cakrāsana, Ekahastachakrasana, eka-hasta-chakrasana, Eka Hasta Cakrasana, Eka Hasta Chakra Pitha, Eka Hasta Chakrasan, Ekahasta Cakrasan.
Siehe auch
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- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
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- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Hasta Chakrasana:
- Dvi Pada Viparita Dandasana
- Dvi Shirshasana
- Eka Hasta Baddha Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana
- Eka Hasta Bhujasana
- Eka Hasta Dvi Pada Dhanurasana
- Eka Hasta Eka Pada Padangushtha Dhanurasana
- Eka Hasta Makara Dandasana
- Eka Hasta Parivritta Pashchimottanasana
- Eka Hasta Salamba Navasana
Eka Hasta Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana:
Workout Fitness Challenge Seminare
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/workout-fitness-challenge/?type=2365 max=3
