Vartulasana
Vartulasana, Sanskrit वर्तुलासन vartulāsana n., deutsche Bezeichnung Kreis-Stellung; Ball-Stellung, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Vartulasana ist eine Variation von Dhanurasana. Wortbedeutung: Vartula - u.a. rund, Kreis; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.
Vartulasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Hatha Yoga Übung Vartulasana:
Klassifikation von Vartulasana
- Dehnungsrichtung: Vartulasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Vartulasana ist eine Variation von Dhanurasana, Chakrasana, Dhanurasana.
Quellen
Vartulasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Vartulasana kann auch geschrieben werden Vartulasana, वर्तुलासन, vartulāsana, Vartulasana, vartulasana, Vartulasana , Vartula Pitha , Vartulasan .
Siehe auch
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vartulasana:
- Vamangushthasana
- Vamardha Padmasana
- Vanarasana
- Varahasana
- Vasishthasana
- Vatayanasana
- Vetrasana
- Vichitrasana
- Vikatasana
Vartulasana ist eine Variation von Dhanurasana:
Angst überwinden Seminare
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