Pranayama Podcast

Pranayama Podcast: [1] für Anfänger und Fortgeschrittene. Atemübungen für zwischendurch. Längere Pranayama Sitzungen auch für Fortgeschrittene. Aufnahmen mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

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Anleitung zu Pranayama, Yoga Atemübungen.

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