Mashakasana
Mashakasana, Sanskrit मशकासन maśakāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Mücke, der Stechfliege; eine Variation von Yoganidrasana, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Mashakasana wird geübt als Variation von Yoganidrasana. Wortbedeutung: Mashaka - Mücke; Asana - Stellung.
Mashakasana Video
Hier eine Video Anleitung zur Yoga Pose Mashakasana:
Klassifikation von Mashakasana
- Dehnungsrichtung: Mashakasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Mashakasana ist eine Variation von Yoganidrasana, Yoganidrasana.
Quellen
Mashakasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Mashakasana kann auch geschrieben werden Mashakasana, मशकासन, maśakāsana, Mashakasana, mashakasana, Masakasana , Mashaka Pitha , Mashakasan .
Siehe auch
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Mashakasana:
- Marichyasana 5
- Marichyasana I
- Marjarottanasana
- Markatasana
- Matsendrasana
- Matsyendra Pitha Bandhasana
- Matsyendrasana
- Meru Akarshanasana
- Meshasana
Mashakasana ist eine Variation von Yoganidrasana:
Hinduistische Rituale Seminare
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