Hasta Garuda Yogasana
Hasta Garuda Yogasana, Sanskrit हस्तगरुडयोगासन hasta-garuḍa-yogāsana n., deutsche Bezeichnung Yoga Stellung mit Armen in der Adler-Stellung; eine Stellung der Ehrerbietung, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Hasta Garuda Yogasana gilt als Variation von Padmasana. Wortbedeutung: Hasta - Hand, Unterarm; Garuda - mythischer Vogel, König der Vögel, Reittier Vishnus; Yogasana - Yoga Stellung wie Padmasana.
Hasta Garuda Yogasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Hasta Garuda Yogasana:
Klassifikation von Hasta Garuda Yogasana
- Dehnungsrichtung: Hasta Garuda Yogasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Hasta Garuda Yogasana ist eine Variation von Padmasana, Yogasana, Padmasana.
Quellen
Hasta Garuda Yogasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Hasta Garuda Yogasana kann auch geschrieben werden हस्तगरुडयोगासन, hasta-garuḍa-yogāsana, Hastagarudayogasana, hasta-garuda-yogasana, Hasta Garuda Yogasana, Hasta Garuda Yoga Pitha, Hasta Garuda Yogasan.
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Hasta Garuda Yogasana:
- Hanumanasana in Shirshasana
- Harinasana
- Hasta Bhujasana
- Hasta Garuda Malasana
- Hasta Garudasana in Shalabhasana
- Hasta Janu Lasyasana
- Hasta Kulpha Ardha Sthiti Vayu Muktyuttanasana
- Hasta Pada Guptasana
- Hasta Pada Merudandasana
Hasta Garuda Yogasana ist eine Variation von Padmasana:
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