Dharasana
Dharasana, Sanskrit धरासन dharāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der haltenden Erde, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Dharasana ist eine der Variationen von Dhanurasana. Wortbedeutung: Dhara (dharā) - u.a. Erde; Asana - Stellung.
Dharasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Dharasana:
Klassifikation von Dharasana
- Dehnungsrichtung: Dharasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Dharasana ist eine Variation von Dhanurasana, Dhanurasana.
Quellen
Dharasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Dharasana kann auch geschrieben werden Dharasana, धरासन, dharāsana, Dharasana, dharasana, Dharasana, Dhara Pitha, Dharasan.
Siehe auch
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dharasana:
- Datta Digambarasana
- Deva Garbhasana
- Dhanantarasana
- Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana
- Dharmasana
- Dheri Asana
- Dhurmanathasana
- Dolasana
- Drishadasana
Dharasana ist eine Variation von Dhanurasana:
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