Anyasana
Anyasana, Sanskrit अण्यासन aṇy-āsana n., deutsche Bezeichnung Zehen-Stellung, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Pose. Anyasana gehört zu den Variationen von Dhyanasana. Wortbedeutung: Ani - u.a. Nadelspitze, Achsnagel, Ecke eines Hauses, Grenze; Asana - Stellung.
Anyasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Anyasana:
Klassifikation von Anyasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Anyasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Ani Asana, अण्यासन, aṇy-āsana, Anyasana, any-asana, Anyasana, Anya Pitha, Anyasan.
Siehe auch
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Angamotana
- Angushthasana
- Anjaneyasana
- Ankushasana
- Apanasana
- Aranya Chatakasana
- Ardha Agnistambha Brahmacharyasana
- Ardha Baddha Eka Pada Raja Kapotasana
- Ardha Baddha Padma Anantasana
ist eine Variation von Dhyanasana:
Ayurveda Ausbildung Seminare
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