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Aus Yogawiki

  • Drehsitz mit Unterarm um das Knie
    …ttps://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für Iphone oder Android. …twickelt werden: Drehsitz mit Unterarm um das Knie gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]].
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  • Yoga im 21. Jahrhundert
    Tatsächlich haben die beiden kein Budget für Werbung, hoffen jedoch auf Mund-zu-Mund-Propaganda und auf die Social Media …-CD/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Yoga Vidya Audio CD, Yoga für Anfänger]
    5 KB (657 Wörter) - 17:32, 29. Jul. 2023
  • Pranayamakurs Mittelstufe - 5. Woche - 5F
    …urs für Übende der Mittelstufe erhälst du wichtige Informationen und Tipps für deine Pranayamapraxis - strukturiert und aufeinander aufbauend inklusive Ü Durch regelmäßige [[Atemübung]]en bzw. [[Pranayama]] bekommst du mehr [[Energie]], [[Lebensfreude]], geistige [[Kraft]] und ka
    17 KB (2.339 Wörter) - 17:08, 29. Jul. 2023
  • Kopfstand mit Fußsohlen zusammen
    …Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Übungen für Muskelkraft]], [[Gleichgewichtsübungen‏‎]]. …tion]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Willenskraft]], Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit.
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  • Getreidekörner Sanskrit
    * [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/sganfaenger.html Sonnengruß für Anfänger] * [[Pranayama]]
    3 KB (397 Wörter) - 12:52, 3. Jun. 2018
  • Haltung des Fisches
    …ockhaltung]] oder eben [[Shavasana]], danach in der einfachen Stellung für Anfänger gibst du die Hände unter die [[Oberschenkel Muskel|Oberschenkel]], Handfl� …es Fisches heißt z. B. sich öffnen für himmlische Energie, das Herz öffnen für göttliche Gnade. Aber du musst dich auch anstrengen dafür. Die Haltung de
    10 KB (1.403 Wörter) - 16:50, 29. Jul. 2023
  • Halbe Kopfstand-Pose
    …Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Übungen für Muskelkraft]], [[Gleichgewichtsübungen‏‎]]. …tion]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Willenskraft]], Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit.
    8 KB (953 Wörter) - 16:49, 29. Jul. 2023
  • Drehsitz mit mittlerer Nabho Mudra
    …des Gaumendaches ist der oberste Teil das Gaumens und ist ein Reflexpunkt für das Sahasrara Chakra. Gerade am Ende des Drehsitzes, an dem du dich viellei …ttps://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für Iphone oder Android.
    8 KB (963 Wörter) - 16:43, 29. Jul. 2023
  • First steps to higher yoga
    …r yoga" von [[Shri]] [[Yogeshwara]] Nand Parmhansa ist ein wertvolles Werk für jeden, der sich mit [[Yoga]] beschäftigt. Es bietet eine umfassende Einfü …anas sind in verschiedene Schwierigkeitsgrade unterteilt, so dass sowohl [[Anfänger]] als auch Fortgeschrittene die Übungen ausführen können.
    2 KB (373 Wörter) - 02:34, 7. Jun. 2024
  • Drehsitz mit vollständigem Yoga Atem
    …ttps://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für Iphone oder Android. …ckelt werden: Drehsitz mit vollständigem Yoga Atem gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]].
    8 KB (1.027 Wörter) - 16:43, 29. Jul. 2023
  • Meditation was machen
    …machen, um zu [[meditieren]]? Was macht man denn eigentlich, wenn man sich für die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] hinsetzt? Praktisch gesehen: Was machst du für die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]?
    12 KB (1.669 Wörter) - 17:01, 29. Jul. 2023
  • Pose der Sphinx
    …ttps://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android. …Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Übungen für Ausdauer]].
    11 KB (1.446 Wörter) - 17:08, 29. Jul. 2023
  • Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen
    …ttps://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android. …rden: Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]].
    12 KB (1.491 Wörter) - 17:28, 29. Jul. 2023
  • Kobrahaltung mit entspanntem Gesäß
    …esondere für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/angebot/seminare/ …für [https://wiki.yoga-vidya.de/Chronische_Schmerzen Schmerzfreiheit] und für körperliches [[Wohlbefinden]].
    11 KB (1.388 Wörter) - 16:56, 29. Jul. 2023
  • Yoga - wann ausatmen
    …ltest? Gerade [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Yoga Anfänger] stellen diese Frage sehr oft. == Wann sollte man beim Pranayama ausatmen? ==
    6 KB (931 Wörter) - 18:36, 30. Jul. 2022
  • Pranayamakurs Mittelstufe - 5. Woche - 5D
    …urs für Übende der Mittelstufe erhälst du wichtige Informationen und Tipps für deine Pranayamapraxis - strukturiert und aufeinander aufbauend inklusive Ü Durch regelmäßige [[Atemübung]]en bzw. [[Pranayama]] bekommst du mehr [[Energie]], [[Lebensfreude]], geistige [[Kraft]] und ka
    18 KB (2.449 Wörter) - 17:08, 29. Jul. 2023
  • Hiranga
    ==Verschiedene Schreibweisen für Hiranga == * [[Pranayama]]
    3 KB (346 Wörter) - 13:35, 13. Sep. 2015
  • Sitkari
    '''Sitkari''' ([[Sanskrit]]: सीत्कारी sītkārī ''f.'') eine der Haupt-[[Pranayama]]s ([[Mahakumbhakas]]), bei der die Luft mit einem zischenden Laut über di [[Datei:Pranayama.jpg|thumb|Pranayama]]
    12 KB (1.835 Wörter) - 17:17, 29. Jul. 2023
  • Radikulopathie
    In dem besonderen Fall, dass Nerven betroffen sind, die für die Versorgung des Zwerchfells oder der Atemhilfsmuskulatur zuständig sind …und/oder Berufsunfähigkeit kommen. Hier und auch als begleitende Therapie für die Wurzelbehandlung (siehe Therapie unten) können [https://www.yoga-vidya
    5 KB (633 Wörter) - 17:11, 29. Jul. 2023
  • Alte Yoga Vidya Podcasts
    * [[Anfänger Yogastunden Podcast]]: Yogastunden für Anfänger * [[Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama Podcast]]
    20 KB (2.403 Wörter) - 16:23, 21. Feb. 2020
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